Bagaimana untuk merawat suara yang hilang dari sejuk

Penyakit saluran pernafasan atas, termasuk selesema biasa, membuat penyesuaian dalam kehidupan. Mereka amat sukar bagi mereka yang, menurut profesion mereka, "bekerja dengan suara". Kehilangannya, yang secara saintifik dikenali sebagai "athonia," untuk penyanyi, penyiar, penyampai, wartawan, boleh menjadi malapetaka sebenar. Di samping itu, ia bukan sahaja memberikan ketidakselesaan sosial, tetapi juga kesakitan. Oleh itu, persoalan bagaimana untuk memulangkan suara dalam keadaan sejuk dan sama ada ia boleh dilakukan dalam semua kes, mengapa ini berlaku adalah relevan.

Kenapa suara itu hilang pada waktu sejuk

Terdapat beberapa faktor yang menyebabkan kehilangan suara semasa sejuk. Dengan kehilangan suara separa, seseorang merasakan bahawa dia serak dan serak, dan apabila penuh, dia lebih seperti bisikan. Pesakit boleh mengucapkan kata-kata dengan menggunakan tali vokal yang berada di atas trakea. Untuk sebutan yang betul dan tepat, ligamen ini mesti sentiasa dibasahkan dengan kelenjar khas. Apabila keradangan berlaku, yang dicirikan oleh selesema, keupayaan untuk melumasi ligamen berkurang. Melalui ini, suara duduk: ketinggalan muncul, suara serak, dengan aphonia mutlak, suara itu lebih seperti suara serak. Untuk melakukan pemulihan suara selepas sejuk, adalah perlu untuk menghapuskan sepenuhnya penyakit, untuk menjalankan prosedur khas. Ini boleh dilakukan di rumah, tanpa melawat institusi perubatan.

Faktor utama yang membawa kepada hakikat bahawa suara kampung, adalah penyakit berjangkit. Akibat negatif jelas dinyatakan selepas sakit tekak, laringitis. Selesema biasa secara aktif membebaskan ligamen dan membawa kepada penurunan jumlah mukus yang dirembeskan. Kehilangan suara semasa sejuk adalah kejadian yang kerap, ia berlaku dalam kira-kira 15% kes.

Suara serak di kalangan orang dewasa boleh menjejaskan kehidupan selama lebih dari satu hari. Aphonia kronik, yang berlaku akibat faktor kerja (kehadiran berterusan dalam persekitaran yang berdebu, bekerja dengan gas dan bahan kimia), berlaku sebagai kesan sampingan negatif dari merokok.

Bagaimana untuk memulihkan suara dengan sejuk

Sekiranya suara itu menjadi sejuk, terdapat beberapa teknik yang dapat menyembuhkannya dengan cepat. Pilihan yang paling terkenal, yang disyorkan oleh doktor, adalah penyedutan wap. Dengan bantuan mereka, dalam masa 3-4 hari, anda boleh membawa jenis berkas yang sepatutnya dan menikmati suara yang menonjol. Untuk penyedutan wap, ia perlu, jika tidak ada inhaler khas, tuangkan 2-3 titis minyak ke dalam air mendidih. Keberkesanannya menunjukkan bijak, kayu putih dan minyak masak. Di atas semangkuk wap, anda perlu bengkok ke kira-kira 30 sentimeter di atas permukaan, tutup dengan tuala hangat. Stim mesti dihirup selama lima minit dengan kuat dan perlahan-lahan.

PENTING! Penyedutan dilakukan dua kali sehari, tidak lebih kerap, kerana minyak penting yang kerap digunakan dapat menyebabkan reaksi alergi, batuk, bengkak.

Kaedah yang berkesan dan lain-lain dalam rawatan aphonia. Mereka tidak semua termasuk dadah, tetapi pada masa yang sama agak berkesan dan selamat. Antaranya ialah:

  1. Bilas dengan penyelesaian furatsilina, persediaan herba (cecair membasmi sumber keradangan, pada masa yang sama melegakan kesakitan dan menyebabkan lembaran kord suara).
  2. Rawatan dengan Lugol (penyediaan farmaseutikal perlu diaplikasikan dengan kapas ke tempat yang terkena pada pangkal lidah dan lelangit, maka beberapa jam harus dikecualikan dari diet minuman dan minuman).
  3. Mengambil ubat Loratadin dan Diazolin (ubat melegakan bengkak, menjadikannya lebih mudah untuk bernafas, menghapuskan gejala kerengsaan dan kerengsaan).
  4. Penerimaan gula-gula farmaseutikal untuk penyerapan (tablet menyumbang kepada penghasilan saliva yang dipertingkatkan, terima kasih kepada tali vokal yang dibasahi, dan suara dengan cepat datang ke keadaan biasa).

Tidak ada cara khusus yang akan diarahkan hanya untuk menghilangkan serak dalam perubatan. Untuk memerangi akibat yang tidak menyenangkan dari selsema dan penyakit virus, mereka menggunakan ubat untuk saluran pernafasan, yang melegakan gejala yang tidak menyenangkan, mengeluarkan batuk, menggelitik, dan juga melembabkan tali vokal.

Bolehkah saya segera memulihkan suara?

Cepat memulihkan suara selepas sejuk akan membantu pematuhan dengan peraturan mudah. Tidak kira apa ubat-ubatan dan ubat-ubatan yang anda ambil - jika syarat-syarat tertentu tidak dipenuhi, maka semua rawatan akan turun.

Pertama anda perlu membeli ubat khas di farmasi. Ia boleh salep, balang dan semburan (Kameton, Geksoral, Lugol), serta satu set lozenges untuk menghisap (biasa dari selesema dan sejuk). Mereka mesti mengandungi bahan antimikrobial, jadi gula-gula biasa, walaupun mereka pudina, rasa limau atau kayu putih, tidak akan berfungsi. Ia tidak perlu memilih gula-gula mahal. Pilihan persembahan kecekapan untuk pengeluaran domestik. Untuk rawatan pesakit dengan tali vokal, perlu untuk memperuntukkan sekurang-kurangnya lima hari. Pada masa ini, pesakit perlu:

  • biarkan kord vokal sahaja ("jangan membuat pergerakan secara tiba-tiba", iaitu, jangan berteriak, jangan cuba bercakap banyak atau surut suara anda);
  • untuk mengambil cuti sakit (rawatan yang terbaik untuk penyakit ini berlaku pada musim panas - ia tidak mungkin di tempat kerja anda boleh mewujudkan suasana supaya suhu udara optimum, tidak ada draf);
  • minum banyak minuman panas (untuk badan manusia dalam keadaan normal, sekurang-kurangnya dua liter air sehari diperlukan untuk berfungsi normal, lebih banyak untuk pemulihan selepas penyakit);
  • bungkus leher dengan selendang hangat (ketika kord vokal meradang, mereka bertindak lebih tajam ke draf apa pun, dingin).

Di samping itu, anda perlu menjalankan prosedur terapeutik yang kerap. Mereka perlu digabungkan dengan ubat-ubatan yang sejuk, jika anda masih sakit, atau dengan ubat-ubatan prophylactic, jika ada tempoh pemulihan. Untuk meningkatkan fungsi imun, disyorkan untuk menggunakan kompleks vitamin yang membolehkan anda memulihkan keseimbangan nutrien dalam badan.

Rawatan

Bagaimana untuk merawat tali vokal dipilih bergantung kepada tahap penyakit yang sedang berlaku. Selesema semasa memerlukan pengambilan ubat-ubatan yang mempunyai komposisi tanpa antibiotik, paracetamol, kerana komponen-komponen ini terdapat dalam serbuk, tablet yang diambil oleh seseorang. Apabila selesema biasa telah sembuh dan tahap pemulihan berlaku, ubat mungkin lebih kuat, termasuk bahan-bahan yang lebih aktif. Rawatan ini menggunakan pil dan semburan yang melembapkan tali lendir dan vokal, melegakan kesakitan apabila menelan dan mempunyai kesan pembasmian. Antaranya ialah:

  • Semburan Hexoral, yang melembapkan membran dan ligamen lendir, melegakan kesakitan dan memudahkan menelan;
  • Semburan Kameton, yang menghilangkan keradangan dan membasmi rongga mulut;
  • Tablet Faringosept menunjukkan keberkesanan dalam merawat penyakit berjangkit saluran pernafasan;
  • Penyelesaian klorofilipt dengan kayu putih, yang mempunyai kesan antimikrob dan anti-radang, tidak menyebabkan reaksi buruk;
  • Tablet decatilen dengan kesan antibakteria dan vasoconstrictor;
  • Tablet Septolet, yang membunuh patogen, membersihkan rongga mulut, melegakan kesakitan semasa serangan batuk akut.

Membuktikan keberkesanannya selama beberapa dekad ubat Lugol, Ingalipt. Mereka menghentikan keradangan, adalah minimum di farmasi Rusia. Semua ubat yang direka untuk memulihkan suara selepas penyakit virus boleh dibeli di farmasi tanpa rujukan dari doktor.

PENTING! Rawatan mengambil masa 4-5 hari. Pada masa ini, adalah perlu untuk mengecualikan makanan sejuk dan minuman, makanan pepejal (ia boleh menggaru kerongkong dan selaput yang akan menyebabkan keradangan dan kesakitan) di rongga mulut. Juga pada masa terapi anda perlu berhenti merokok. Adalah dinasihatkan agar tidak pergi kerja dan tidak berhubung dengan orang lain sekurang-kurangnya, kerana tali vokal memerlukan keamanan.

Kaedah tradisional rawatan

Kaedah buatan sendiri agak berkesan dalam merawat. Peraturan utama penggunaannya adalah penggunaan yang betul dan kerap. Jika ubat farmaseutikal mesti digunakan sehingga dua kali sehari, kekerapan penggunaannya dapat mencapai sepuluh. Juga, penggunaannya adalah rumit oleh hakikat bahawa jika suara itu hilang semasa sejuk, anda tidak mahu terlibat dalam penyediaan penyelesaian atau campuran untuk penyedutan, perhimpunan herba, tetapi anda hanya mahu cepat menyingkirkan ketidakselesaan yang membawa sensasi. Resipi yang berkesan:

  1. Pukul dalam pengisar atau secara manual dua kuning telur dan masukkannya ke dalam tab mandi air. Tambah satu sudu mentega. Minum produk yang dihasilkan dalam keadaan hangat, hampir panas setiap jam. Resipi adalah yang paling berkesan untuk semua isi rumah. Ada kemungkinan untuk menghilangkan sakit tekak, sekali lagi merasakan suara yang menonjol dengan bantuannya dalam masa 24 jam.
  2. Parut kentang lama, peras cair dengan kasa. Gargle hingga tiga kali sehari. Penerimaan di dalam tidak termasuk.
  3. Rebus 100 ml air mineral berkualiti tinggi dengan kemasukan alkali, sambil mendidih tambah 100 ml susu segar. Minum penyelesaian dalam bentuk haba 2-3 kali sehari.
  4. Perlahan-lahan memanaskan 50 ml brendi, tuangkan sudu madu bunga dan sudu jus lemon segar. Minum penyelesaian pagi pada jumlah minimum, pada waktu petang anda boleh berbuat lebih banyak, kemudian bungkus tekak anda dengan selendang yang hangat dan tidur.

Selepas pemulihan tali vokal, mereka tidak boleh dimuatkan dengan berat, kerana suara itu boleh serak lagi. Sekiranya aphonia berlaku selepas setiap selesema, maka ini adalah sebab lawatan ke doktor, kerana gangguan ligamen kekal mungkin menunjukkan penyakit serius sistem pernafasan.

http://lor-orvi.ru/zabolevanie/prostuda/kak-lechit-golos/

Suara pemulihan selepas sejuk di rumah

SARS, selesema, selesema pada musim gugur-musim sejuk tidak memintas hampir satu orang. Dalam kebanyakan kes, penyakit ini berlaku dengan komplikasi: semuanya bermula dengan selesema, dan berakhir dengan laringitis, tracheitis atau bronkitis dengan keradangan tali vokal.

Sekiranya orang dewasa boleh menahan banyak penyakit pernafasan di kaki mereka, bagaimana pula dengan keadaan di mana kebolehan bercakap hilang? Lagipun, tenaga kerja manusia dalam kebanyakan kes dikaitkan dengan aktiviti ucapan. Jadi, jika anda sering kehilangan suara anda apabila anda mempunyai sejuk, daripada merawat tekak dan bagaimana untuk memulihkan ucapannya?

Kenapa suara itu hilang apabila saya mempunyai selsema dan ORVI?

Untuk fungsi alat vokal yang bertanggungjawab saraf vagus, berlepas dari medulla. Selepas selesema atau selsema, sering membengkak membran mukosa larinks, mengakibatkan kehilangan keupayaan mereka untuk membuat getaran. Kekeringan, serak.

Sekiranya suara itu hilang semasa sejuk, beberapa prosedur yang boleh dilakukan di rumah boleh membantu memulihkannya. Walau bagaimanapun, rawatan yang popular dalam kombinasi dengan ubat memberikan kesan maksimum dan membolehkan anda menyingkirkan aphonia secepat mungkin.

Faktor apa yang menyebabkan kehilangan suara?

Seseorang mungkin kehilangan suaranya kerana banyak sebab. Selalunya, ini berlaku dalam kes berikut:

  • Berlebihan sejuk atau, sebaliknya, minuman panas: sebagai akibat daripada ini, proses keradangan bermula di laring.
  • Selesema, jangkitan virus pernafasan akut dan, sebagai komplikasi, laringitis, bronkitis, tracheitis. Berciuman, batuk kering, serak.
  • Suara selsema menghilang di banyak pihak, tetapi dalam kebanyakan kes fenomena ini berlaku di guru, penyanyi, pelakon, pembesar suara: tali vokal sentiasa dalam ketegangan, dan penyakit itu memperburuk prosesnya.
  • Pengambilan minuman berkarbonat yang kerap.

Cuba untuk menghapuskan semua kemungkinan risiko untuk diri sendiri: ini akan mengelakkan kehilangan suara dan kemunculan komplikasi teruk selepas penyakit ENT.

Bagaimana untuk memulihkan suara sejuk di rumah?

Salah satu syarat utama untuk cepat menyingkirkan komplikasi seperti itu ialah pemakanan yang betul. Pertama, anda memerlukan minuman panas, dan dalam kuantiti yang banyak. Ligamen teruk memerlukan banyak kelembapan. Teh, jus, kompos, jeli, susu - pilihan agak luas.

Sekiranya tidak ada suhu, dan anda tidak menggunakan ubat-ubatan di dalamnya, wain yang dimasak akan membantu. Masak lebih baik sebelum tidur. Tuangkan wain merah ke dalam bekas, tambah sedikit kayu manis; 1-2 ulas; ketumbar, pala, jahe kering di hujung pisau dan haba hingga 80 darjah. Minuman tidak boleh dididihkan: dalam kes ini, semua ciri berguna hilang. Terikan, minum 150 g wain muffed, bungkus tekak anda dan tidur.

Dalam diet pesakit mesti hadir sup, daging tanpa lemak, bumbu, buah-buahan, sayur-sayuran, bijirin, yogurt dan produk tenusu lain. Dilarang menggunakan produk salai, sayur-sayuran kaleng, kopi dan soda. Ia berguna untuk menambah bawang putih dan bawang hingga makanan siap sedia.

Bagaimana untuk memulihkan suara selepas remedi rakyat sejuk?

Terdapat banyak kaedah rawatan di rumah: ia adalah gargling, prosedur penyedutan, pelumasan tonsil dan dinding belakang, minum panas, penggunaan penyembuhan infus. Jadi, bagaimana untuk mendapatkan suara kembali untuk sejuk dengan bantuan resipi ubat tradisional?

  1. Sebelum tidur, buat mandi kaki hangat. Ambil telur segar dan makannya mentah, kemudian makan 1 sudu besar. l madu Anda perlu melakukan prosedur tiga kali dengan selang 40 minit.
  2. Bersihkan akar lobak, sapu pada parut dan tuangkan air mendidih ke atasnya. 10 g campuran - 0.5 jadual air. Penyerapan itu akan siap dalam 4 jam. Jika dikehendaki, tambah sedikit gula. Minum dalam sate kecil dalam bentuk haba pada siang hari.
  3. Beri blueberry menghancurkan dan tuangkan mendidih, tetapi sedikit air sejuk. Untuk berkumur dengan es seperti 4-5 kali sehari.
  4. Pukul telur putih sehingga berbuih. Kemudian tuangkan segelas air panas yang hangat. Bilas setiap 2 jam.
  5. 400 g bran tuangkan 1.5 liter air mendidih, manis dengan gula perang. Tekan, minum dalam sips kecil sepanjang hari.
  6. Penyedutan dengan chamomile, calendula, eucalyptus, bijak. 1 sudu besar. l herba tuangkan satu liter air mendidih. Tutup dengan selimut dan bernafas selama 10 minit. Anda boleh melakukan prosedur dan menggunakan nebulizer. Jika anda telah kehilangan suara anda dengan sejuk dan anda perlu merawat bronkitis atau tonsilitis pada masa yang sama, peranti ini akan menjadi keselamatan sebenar. Orang yang sering menderita penyakit pernafasan hanya perlu memilikinya di rumah.
  7. Aromaterapi dengan minyak pati lemon, kayu putih, anise. Dalam lampu khas menambah beberapa titisan minyak dan air. Prosedur ini harus dijalankan dalam suasana harmoni.
  8. Apa yang perlu dilakukan jika suara itu hilang dengan sejuk, mereka tahu pada zaman purba: susu panas dengan madu dan mentega digunakan untuk penyakit tekak untuk jangka masa yang panjang. Jika anda mempunyai aphonia separa, ubat ini juga boleh membantu dalam satu malam, dan esok anda akan dapat bercakap. Susu memanaskan ligamen, manakala madu dan mentega menyelimuti dan memulihkan keanjalan membran mukus. Anda boleh menambah sedikit halia atau koko.
  9. Buah-buahan buah dihancurkan. Tuangkan susu hangat, panas, tetapi jangan sampai mendidih. Minum tiga kali sehari.
  10. Membantu dan memampatkan panas pada waktu malam. Daun kubis dicelupkan dalam air panas, kering dan terhidu dengan madu. Letakkan leher, pasangkan dengan selendang atau selendang bulu.
  11. Pukul telur ayam, tambahkan sebati madu, sedikit brendi atau rum, jus lemon. Semua bahan mestilah dalam perkadaran yang sama. Campurkan dengan teliti. Panaskan kedalam air mandi dan minum 0.25-0.5 cawan tiga kali sehari.
  12. Sediakan anis berdasarkan biji aroma. Mereka perlu mencurahkan air mendidih dalam nisbah 1: 2 dan reneh pada api kecil selama 15 minit. Percuma, tambahkan hidangan pencuci mulut brendi dan 1.5 sudu besar. l madu, campurkan. Minum 1 sudu setiap 30 minit. Simpan di dalam peti sejuk tidak boleh.

Apabila selesema mempunyai kehilangan suara daripada penyembuhan, orang itu sendiri memilih. Jika anda alah kepada madu, beberapa ubat-ubatan di atas adalah kontraindikasi. Sesetengah mempunyai sikap tidak bertoleransi terhadap chamomile, eucalyptus atau minyak pati. Oleh itu, kaedah rawatan setiap orang memilih. Walau bagaimanapun, pilihan terbaik adalah dengan berunding dengan doktor yang berpengalaman.

Rawatan ubat untuk kehilangan suara

Jika semasa sejuk suara itu hilang, bagaimana merawat tekak dan memulihkan fungsi alat vokal dengan bantuan ubat-ubatan, ahli otolaryngologian yang berpengalaman boleh meminta. Sekiranya tidak mungkin pergi ke klinik, anda boleh menggunakan tablet atau semburan. Mereka dijual di farmasi tanpa preskripsi.

  1. Kameton (semburan). Membantu dengan proses keradangan dalam rongga mulut. Ia mempunyai sifat antiseptik.
  2. Faringosept (tablet). Ubat ini diketahui sejak zaman Soviet. Berkesan dengan apa-apa penyakit berjangkit dan keradangan di tekak.
  3. Hexoral (semburan). Penyediaan pelbagai fungsi: melembapkan membran mukus, membasmi kuman dan melegakan kesakitan apabila menelan.
  4. Chlorophyllipt (penyelesaian). Ketumpatan minyak antimikrobik bahan semulajadi. Ia dibuat berasaskan klorofil yang terdapat dalam daun kayu putih.
  5. Decatilen (tablet). Melegakan sakit tekak, mempunyai sifat antibakteria.
  6. Ingalipt. Membasmi kuman, melegakan gatal-gatal di tekak dan menghalang proses keradangan.
  7. Septolet (tablet). Membantu dengan batuk yang kuat, melegakan kesakitan dan menindas patogen.
  8. Gomeovoks. Ubat ini telah membuktikan dirinya sebagai ubat homeopati yang berkesan untuk laringitis, tonsilitis dan kehilangan suara.
  9. Penyelesaian Lugol. Membantu dengan berkesan dan cepat melegakan keradangan tali vokal.
  10. Ubat anti-gergasi. Sekiranya kehilangan suara disertai dengan pembengkakan, dana ini tidak boleh dilakukan.

Semua ubat-ubatan ini akan membantu anda dalam keadaan apabila anda perlu dengan cepat mengembalikan suara anda apabila anda mempunyai sejuk.

Alat pemulihan suara tambahan

Kadang-kala, walaupun dengan rawatan yang kompleks, fungsi ucapan dipulihkan dengan perlahan. Jika anda telah kehilangan suara anda dari sejuk, bagaimana untuk merawat aphonia secepat mungkin? Ia adalah perlu bukan sahaja untuk menggunakan terapi dadah dan resipi popular, tetapi juga untuk melakukan latihan berikut:

  1. "Lion Pose". Cuba melekatkan lidah anda dengan panjang penuh dan sebutkan bunyi "k." Ulang beberapa kali.
  2. Tenggelam, condong kepala anda dan cuba meniru gargling. Lakukan ini selagi anda boleh bernafas.
  3. Keluarkan jari pada bibir atas, tahan nafas anda dan cuba mengatakan "akan".
  4. Ambillah nafas panjang. Mengetuk dada dan cuba untuk mengucapkan semua bunyi vokal pada gilirannya. Latihan ini sangat berkesan jika anda telah kehilangan suara semasa sejuk.
  5. Apabila mengetuk hidung dan lubang hidung dengan hujung jari anda, cuba buat bunyi yang menyengat (merosakkan bersama dengan sentuhan sentuhan dengan berkesan mengembalikan kord suara).

Jika anda kehilangan suara anda, berguna untuk mengurut laring dalam gerakan bulat. Anda boleh melakukan ini semasa penggunaan salap anti-sejuk, sebagai contoh, Balm Evkabal. Di samping itu, jangan lupa bahawa tekak mesti dipanaskan, dan di rumah untuk menyediakan kelembapan yang diperlukan.

Jika anda tidak tahu bagaimana untuk memulihkan kord suara selepas selesainya secepat mungkin, dan anda sering mengalami aphonia, membeli pelembap - peranti ini akan membantu anda meningkatkan keberkesanan rawatan. Dia membantu dengan batuk kering.

Apa yang dilarang bagi seseorang yang telah kehilangan suaranya selepas sejuk?

Semasa rawatan sejuk atau ARVI, rumit dengan kehilangan suara, pesakit dilarang keras:

  • Untuk merokok Resin dalam rokok merengsakan tali vokal, menimbulkan kemunculan ketukan.
  • Cuba bercakap, terutamanya dalam berbisik. Dalam kes terakhir, anda lebih banyak alat suara yang tegang.
  • Sering kali, orang yang tidak tahu cara cepat mengembalikan suara selesema di rumah tanpa membahayakan kesihatan, menggunakan kaedah yang paling terkenal. Sebagai contoh, mereka mula berkeliaran dengan air soda. Alat ini dilarang untuk digunakan: ia membantu melawan patogen, tetapi ia memberi kesan negatif kepada keadaan kord suara.
  • Ambegan mulut, terutamanya dalam cuaca sejuk. Apabila pernafasan hidung berlaku pemurnian udara semula jadi dari bakteria dan habuk, serta pemanasan dan pelembabnya.

Bagaimana untuk mengembalikan suara dalam satu hari dengan sejuk adalah persoalan yang agak rumit, tetapi kadang-kadang terdapat situasi apabila ia hanya perlu dilakukan untuk tidak gagal rakan sekerja, saudara-mara, rakan atau tidak melepaskan peluang yang seolah-olah sekali dalam seumur hidup. Dalam kes sedemikian, adalah perlu untuk melakukan rawatan yang komprehensif: menggunakan ubat yang berkesan, ubat-ubatan rakyat dan melakukan senaman untuk memulihkan fungsi pita suara.

Kehilangan suara semasa sejuk bukan masalah yang sangat berat, jika kita mendekati penyelesaiannya dengan tanggungjawab sepenuhnya, dan kami telah mencadangkan bagaimana untuk merawat komplikasi sedemikian. Kami harap anda tidak menyakiti!

http://prostuda.org/voprosy/kak-vernut-golos-pri-prostude

Memulihkan suara selepas sejuk dengan kaedah yang terbukti

Kehilangan suara (aphonia) boleh menjadi bencana sebenar. Terutamanya jika profesion seseorang dikaitkan dengan komunikasi yang berterusan. Aphonia menjadi komplikasi keradangan infeksi dan radang. Bagaimana untuk memulihkan suara selepas sejuk? Mengenai ini dan bercakap.

Penyebab patologi

Mengapa anda kehilangan suara anda apabila anda mempunyai sejuk? Penyebab utama aphonia adalah laringitis - penyakit yang disertai oleh radang teruk membran mukus laring dan penglibatan tali vokal dalam proses patologi.

Tanda perkembangan penyakit ini ialah:

  • suara serak dan perubahan suara;
  • kekeringan dan sensasi kesemutan;
  • batuk tekak yang tidak menjejaskan.

Punca aphonia juga boleh bercakap:

  • keadaan tekanan;
  • ketegangan ligamen yang berlebihan;
  • merokok dan pasif termasuk;
  • minum minuman sejuk;
  • reaksi alahan.

Pemulihan suara selepas laringitis

Apa yang perlu dilakukan jika laringitis adalah penyebab aphonia? Sekiranya suara itu hilang terhadap latar belakang keradangan larinks, rawatan harus termasuk perkara-perkara berikut:

  • Menerima ubat dengan tindakan expectorant. Mereka menerangkan laringitis kering, ciri laryngitis, menjadi batuk yang produktif, tekak yang merengsa dan tali vokal.
  • Penyerapan gula-gula ubat. Membantu melembutkan mukus, menghilangkan rasa gatal-gatal.
  • Penggunaan semburan. Mereka melegakan keradangan, mengurangkan bengkak dan memusnahkan bakteria patogen.
  • Penggunaan dadah untuk menghilangkan edema. Terima kasih kepada penyingkiran bengkak dari membran mukus, suara itu dipulihkan dengan lebih cepat.

Pengambilan ubat mesti doktor yang bertanggungjawab.

Pemulihan suara selepas batuk

Anda boleh memulihkan suara selepas batuk dengan bantuan ubat.

  • Penyedutan. Keputusan yang baik diberikan oleh aerosol yang mengandungi bijak atau eucalyptus.
  • Penyelesaian Lugol. Alat ini digunakan untuk merawat dinding pharyngeal posterior dan permukaan tonsil. Ia adalah larutan berair yang mengandungi iodida dan kalium iodida.
  • Gargle Untuk tujuan ini, sebatian dengan kesan menenangkan, contohnya, berdasarkan chamomile atau eucalyptus digunakan. Prosedur akan membantu melegakan kerongkong dan melegakan batuk.

Sekiranya suara itu hilang selepas batuk, maka penting untuk minum sebanyak mungkin cecair hangat - decoctions herba, kompos, dan teh.

Bagaimana untuk memulihkan suara yang sejuk dalam masa yang singkat

Jika semasa suara sejuk duduk dan anda perlu mengembalikannya dengan cepat, maka resipi yang popular akan datang untuk menyelamatkannya.

  • Bilas dengan jus aloe. Tumbuhan ini adalah antiseptik semulajadi yang kuat. Untuk menyediakan komposisi akan memerlukan helaian aloe (dua - tiga perkara) dan air yang dipanaskan. Anda perlu mendapatkan jus tumbuhan dan mencampurkannya dengan cecair dalam saham yang sama. Untuk menyusun semula tekak tiga kali sehari. Ubat ini dengan cepat memusnahkan mikroflora patologi, mempercepat pemulihan.
  • Wain panas yang dimasak. Cognac (50 ml), jus lemon (3 titis), madu (3 sudu) diperlukan. Komponen bercampur dan dipanaskan dalam mandi air. Minum sips kecil. Untuk memulangkan suara, 1 hingga 3 hidangan brendi panas dengan madu cukup mencukupi.
  • Susu dan kuning telur. Satu lagi resipi yang berkesan: dalam ½ cawan susu anda perlu mengaduk kuning telur dan minum dalam sips kecil.
  • Ia perlu mengambil kismis (2 sudu besar), air (210 ml), jus bawang (1 sudu besar). Tuang kismis dengan air dan masak selama 5 minit. Biarkan sup supaya sejuk dan kemudian tuangkan jus sayur ke dalamnya. Ambil dua sudu besar empat kali sehari.

Sekiranya suara itu telah dimuatkan, maka perlu dibuat pembilasan berikut. Ia sangat berkesan dan membantu menyelesaikan masalah aphonia dalam masa yang singkat. Anda perlu menggabungkan jus bit (210 ml) dan cuka sari apel (1 sudu besar). Melakukan sanitasi tekak sekurang-kurangnya enam kali sehari.

Berikut adalah beberapa cadangan lagi apabila suara itu hilang dan perlu segera dipulihkan.

Resipi tradisional untuk rawatan aphonia selepas sejuk

Jika kita bercakap mengenai bagaimana untuk memulihkan suara selepas sejuk, anda boleh menggunakan resipi terbukti yang popular.

  • Bir Ini minuman beralkohol yang lemah boleh digunakan untuk memulihkan suara matahari. Sebelum ini, ia perlu dipanaskan pada suhu yang selesa, minum dan segera pergi di bawah selimut hangat. Itulah sebabnya perlu untuk melakukan rawatan sebelum tidur, kerana pesakit akan disarankan untuk menyelesaikan senyap.
  • Merebus eukaliptus. 200 ml air diambil 2 sudu daun kering, komposisi dibawa ke mendidih. Minuman itu mesti diselitkan, ditapis. Untuk menghapuskan proses keradangan yang diperoleh bermakna ia perlu berkumur 4 kali sehari. Untuk meningkatkan hasil terapeutik, tambahkan chamomile dan bijaksana ke dalam rebus semasa masak (1 sdt Setiap).
  • Telur mentah Untuk rawatan hanya akan memerlukan kuning telur. Ia harus disebat dengan baik dan dicampur dengan sedikit mentega. Makan komposisi sebelum makan 4 kali sehari.
  • Sambung kayu oak dan kulit viburnum (10 gram setiap satu). Tuangkan campuran dengan air sejuk (200 ml) dan masak selama 20 minit. Sekat selama 1 jam. Gunakan untuk penyedutan dan penggunaan untuk pemulihan tekak.
  • Sediakan penanaman daun pisang. Campurkan bahagian yang sama dengan larutan dengan jumlah madu yang sama. Bersungguh-sungguh. Minum 1 sudu tiga kali sehari.
  • ½ cawan biji anise tuangkan air (200 ml). Rebus selama 15 minit, sejuk dan penapis. Masukkan ¼ cawan madu cair dan satu sudu air mendidih. Ambil sudu besar setiap 30 minit.

Terlepas dari resipi yang dipilih, setelah menerima ubat itu, perlu untuk memberikan berkas-berkas seketika - anda sepatutnya menyerah pada apa-apa perbualan selama 30 minit akan datang.

Sekiranya suara itu hilang, maka resipi "sayuran" yang berikut akan membantu:

  • Rebus bawang putih rebus dan makan beberapa keping sehari.
  • Kupas bawang dan potong. Taburkan dengan gula (2 sudu besar) dan tuangkan segelas air hangat yang hampir penuh. Rendamkan komposisi dalam mandi air sehingga bawang melembutkan dan campuran akan bertambah. Kemudian masukkan jumlah yang sama dengan madu dan campuran yang sama. Makan pada sudu yang sakit 30 minit sebelum makanan utama.
  • Bawang membantu untuk memulangkan suara secepat mungkin. Ia adalah perlu untuk mengisar bawang besar dalam pengisar atau pada grater halus. Campurkan jisim yang dihasilkan dengan satu sudu gula dan biarkan selama 1 jam. Dia akan menyerlahkan jus, yang mesti ditekan dengan teliti. Minum 1 sudu makan 15 minit sebelum makan sehingga 6 kali sehari.
  • Kupas bawang (3 sudu kecil) tuangkan air (500 ml). Rebus komposisi dan biarkan panas selama 4 jam. Tapis alat dan memohon pemulihan tekak.
  • Kupas kentang harus parut dan jus diperah. Segera gunakan untuk membilas. Prosedur ini boleh dilakukan sehingga 4 kali sehari.
  • Ia adalah perlu untuk menggabungkan jus lobak segar dan madu dalam perkadaran yang sama. Minum sebiji besar sehingga 5 kali sehari.
  • Rebus wortel parut dalam susu untuk menjadikannya oren. Ambil segelas minuman penuh tiga kali sehari.
  • Hancurkan 6 ulas bawang putih dan tuangkan susu ke atasnya (200 ml). Rebus campuran, sejuk dan penapis. Minum sudu besar 4 - 5 kali sehari.

Untuk memulihkan suara, anda boleh menggunakan resipi berdasarkan lobak kuda. Ia akan membantu untuk memulangkan suara dalam masa yang sesingkat mungkin:

  1. Kupas akar (1 cm), parut dan tuangkan air mendidih (170 ml).
  2. Selesaikan 20 minit. Penapis dan letakkan sedikit gula.

Minum 1 sudu teh setiap jam sepanjang hari.

Anda tidak perlu menggunakan semua resipi sekaligus, menentukan produk mana yang paling mudah untuk anda dapatkan dan cuba. Bergantung kepada ciri-ciri individu, ubat-ubatan rakyat boleh bertindak pada setiap orang dengan cara yang berbeza.

Petua berguna

Sekiranya suara itu hilang semasa sejuk, maka cadangan berikut akan membantu mengembalikannya:

  • Ligamen yang meradang perlu berehat. Dalam dua atau tiga hari pertama selepas perkembangan aphonia, senyap lengkap mesti diperhatikan. Ia adalah perlu untuk mengecualikan walaupun berbisik.
  • Berehat katil Pematuhan dengan rehat di tempat tidur akan membantu bundle pulih lebih cepat, dan suara akan muncul lagi.
  • Minum banyak air. Keutamaan harus diberikan kepada sebatian alkali, ekstrak herba, susu panas. Mereka membantu melembutkan membran mukus yang meradang. Jus masam dan minuman buah-buahan diharamkan.
  • Dari menu, anda perlu mengecualikan produk yang boleh meningkatkan kerengsaan larinks - makanan pedas, masin. Asas makanan harus menjadi sup cair, sayur-sayuran dan bijirin yang direbus. Anda boleh memasukkan produk tenusu dan buah-buahan manis.
  • Udara di dalam bilik mesti mempunyai kelembapan yang mencukupi. Jika terlalu kering, ia hanya akan meningkatkan kerengsaan membran mukus dan batuk yang menyertainya.
  • Ia perlu untuk kerap melembapkan membran mukus hidung, menghalang mereka daripada mengering.

Mengecas untuk berkas

Bagaimana untuk mendapatkan suara kembali untuk bersenam dengan senaman? Kelas perlu diadakan setiap hari beberapa kali sehari.

  1. Duduk di kerusi. Kaki bersama-sama, badan sedikit condong ke hadapan, lengan ke bawah. Kami mengambil nafas dalam dengan hidung dan menahan nafas kami. Naikkan tangan anda, serentak meluruskan belakang anda dan sebutkan "PF-F-F" di pintu keluar.
  2. Kami berdiri tegak, perut retracted dan tegang, tumit bersama-sama, telapak tangan dipenggal menjadi penumbuk, tangan bebas. Bibir dilipat ke dalam tiub. Kami mengambil nafas tajam dan menahan nafas kami. Pada masa yang sama, kami mengangkat tangan kami ke bahu kami, membongkok mereka di siku, dan menurunkannya, membuka telapak tangan kami. Exhale.

Aphonia adalah keadaan patologi yang tidak menyenangkan yang memerlukan bantuan. Oleh itu, mungkin terdapat sokongan perubatan dan preskripsi untuk perubatan tradisional. Bagaimana untuk merawat patologi, semua orang memutuskan untuk dirinya sendiri, tetapi adalah dinasihatkan untuk berunding dengan pakar.

http://vseorechi.ru/golos/kak-vosstanovit-golos-posle-prostudy.html

Bagaimana dengan cepat memulihkan suara sejuk untuk orang dewasa dan kanak-kanak di rumah

Keupayaan untuk mengeluarkan pelbagai bunyi getaran semasa perbualan seseorang adalah wajib kepada alat vokalnya. Ia diwakili oleh koleksi beberapa organ dalaman yang membentuk gelombang bunyi akibat pergerakan udara melalui kord suara.

Ia adalah suara yang mempunyai fungsi komunikatif utama dalam kehidupan seseorang. Kehilangannya dengan ketara menghancurkan kestabilan dan keseimbangan, oleh itu persoalan bagaimana dan dengan bantuan yang anda boleh memulihkan suara anda apabila anda sejuk di rumah selalu minat orang.

Punca aphonia

Penyebab aphonia - inilah yang dikatakan oleh doktor tentang kehilangan suara yang menonjol, sambil mengekalkan keupayaan untuk bercakap secara bisik-bisik - tidak boleh hanya mengatasi masalah atau stres biasa, tetapi juga tumor yang tersembunyi di dalam kerongkong. Sesetengah sebab membuat seseorang tidak dapat bercakap selama beberapa jam, sementara yang lain dapat mengetuknya keluar dari rut untuk jangka waktu yang lama.

Perubatan moden mempertimbangkan empat faktor utama yang boleh menyebabkan aphonia:

  • Punca sifat berjangkit. Penyakit berjangkit menjejaskan kawasan tekak dengan proses keradangan dan menghilangkan tali vokal keupayaan untuk berfungsi dengan normal. Laryngitis, pharyngitis, tonsillitis dan penyakit berjangkit lain boleh mematikan alat suara seseorang secara kekal;
  • Kerosakan saraf. Stres atau pecah emosi yang serius, sebagai tambahan kepada semua akibat negatif lain untuk kesihatan dan kesihatan, boleh mencetuskan aphonia. Pakar psikologi mengatakan bahawa dalam keadaan ini, kerosakan sistem pertuturan tidak dipengaruhi oleh proses keradangan dalam laring, tetapi oleh faktor psikologi;
  • Overvoltage of the vokal cord. Seruan panjang atau monolog pada nada yang dibangkitkan mampu merangsang kehilangan suara. Pada manusia, berdasarkan profesi jurulatih pita suara, sebagai contoh, artis atau penyanyi, patologi ini tidak praktikal;
  • Neoplasma. Neoplasma (jinak dan malignan) yang boleh membawa kepada aphonia, tidak semestinya menutupi kerongkong atau laring. Ia berlaku bahawa mereka mendapati diri mereka dalam bidang sistem kardiovaskular, kelenjar tiroid atau di kawasan paru-paru.

Bagaimana kehilangan suara

Sering kali, permulaan aphonia menjadikannya dirasai dengan gejala ringan dan ringan. Seseorang tidak cenderung untuk memperhatikan manifestasi kebanyakan mereka.

Di bawah pengaruh faktor yang tidak menguntungkan, gejala yang tidak menyenangkan pertama muncul di kerongkong, yang dinyatakan melalui:

  • batuk kering dan berduri tanpa batuk;
  • geli yang mudah;
  • sensasi rasa sakit;
  • kemunculan dahaga yang tidak munasabah;
  • kerongkong kering yang tidak normal;
  • berlakunya ketinggian sedikit;
  • rasa tidak menyenangkan bengkak.

Adalah lebih baik untuk memulihkan suara selesema di rumah dengan penggunaan ubat-ubatan dan ubat-ubatan rakyat, kerana pendekatan bersepadu sedemikian adalah yang paling berkesan.

Perubatan menerangkan permulaan patologi dengan kecenderungan tali vokal di bawah pengaruh faktor negatif untuk kehilangan keanjalan dan keanjalan semulajadi.

Tidak semestinya fenomena yang tidak menyenangkan ini mendahului gejala di atas. Oleh itu, anda harus mempunyai idea mengenai bagaimana dan dengan apa yang dilakukan secara improvisasi anda boleh memulihkan suara anda apabila anda mempunyai sejuk di rumah. Kehilangan keupayaan untuk bercakap boleh membuat seseorang terkejut dan semua orang harus tahu bagaimana dengan cepat dan tanpa kerosakan kepada kembali kesihatan mereka kepada gaya hidup normal mereka.

Rawatan ubat kehilangan suara

Pelbagai pil, semburan, sirap, yang mampu mengembalikan alat suara manusia kepada berfungsi normal dalam masa yang agak singkat, dibentangkan di pasaran ubat moden hari ini.

Kaedah rawatan dadah yang terbaik:

  • Menyedut dengan penggunaan penyebaran dan pelbagai ubat. Selalunya untuk tujuan ini menggunakan "penyelesaian Fizikal", "Lasolvan", "Ambroxol". Penyedutan yang berkesan dengan penggunaan air mineral alkali, sebelum ini dibebaskan daripada karbon dioksida;
  • Batuk kering, yang paling kerap menyertakan aphonia, dikeluarkan oleh ubat antitussive seperti Codelac, Libexin atau Stoptussin;
  • Kios farmasi hari ini membentangkan senarai keseluruhan agen antimikrobial, dalam masa yang singkat, kesihatan kembali ke tekak, laring, tali vokal. "Septolete" (ubat kompleks yang melawan mikroba dan mengurangkan simptom penyakit), "Faringosept" (ubat berkesan untuk melawan jangkitan virus) telah menjadi popular;
  • Cara untuk memerangi jangkitan virus dan kehilangan suara menggunakan kompleks homeopati, seperti "HomeoVox", agak berkesan;
  • Penggunaan semburan ubat di kalangan pengamal dianggap berkesan. Ini dijelaskan oleh hakikat bahawa apabila menggunakan semburan itu, kawasan yang terkena tekak dan kord vokal secara langsung dipengaruhi oleh rawatan. Hasil dari kaedah rawatan ini dicapai berkali-kali lebih cepat daripada yang lain. Yang paling mudah diakses dan popular adalah Ingalipt, Chlorophyllipt dan Hexoral.

Hanya doktor yang hadir, dengan mengambil kira semua kesan sampingan, ciri-ciri penyakit, dalam setiap kes akan dapat memberikan cadangan yang berkesan dan praktikal.

Kaedah tradisional rawatan

Persoalan bagaimana dan apa untuk memulihkan suara selesema di rumah mempunyai beberapa penyelesaian berkesan. Sebagai tambahan kepada ubat-ubatan, terdapat banyak kaedah rawatan kaum yang terbukti telah digunakan oleh berabad-abad generasi terdahulu. Terima kasih kepada kaedah ini, anda boleh mengembalikan suara tanpa kos ubat yang mahal, dengan mendispens apa yang ada di setiap rumah.

Gargling

Gargling mungkin keputusan pertama yang datang kepada pemikiran kepada orang yang tertanya-tanya bagaimana dengan cepat memulihkan suara dengan sejuk di rumah.

Dalam memerangi keradangan kerongkong dan aphonia bersamaan, bilas dengan air suam sangat berguna, yang boleh:

  • larutan soda-garam (satu sudu teh garam dan soda ditambah kepada segelas air masak panas);
  • air laut biasa atau infusi herba yang diperbuat daripada herba (daun raspberi kering atau bunga limau kering).

Di samping itu, dengan pembilasan kerap kerap, terdapat kesan langsung dari ubat, penyembuhan, zarah antimikrobial daripada penyelesaian pada kawasan yang meradang di tekak, dan penyusutan sistematik mikroorganisma patogen dari tekak mukosa.

Penyedutan

Penyedutan adalah berkesan dalam merawat penyakit-penyakit yang mencetuskan kehilangan suara, termasuk penyakit-penyakit yang berlebihan dan inflamasi. Mereka dibuat menggunakan nebulizer atau hanya berdasarkan stim dari air mendidih atau kentang rebus. Untuk mencapai kesan yang lebih besar dalam air, tambah herba perubatan dan minyak pati.

Arahan:

  1. Di rumah, gunakan baskom atau kuali, di mana mereka mencurahkan air mendidih dan tuangkan seperempat cawan garam.
  2. Sekarang anda boleh menambah segenggam bunga chamomile kering, daun currant, coltsfoot atau herbaceous sage.
  3. Thuja, kayu putih atau minyak juniper mempunyai sifat penyembuhan yang kuat.
  4. Jika tiada ubat-ubatan ini, anda boleh menuangkan sudu baking soda biasa, yang juga dicirikan oleh sifat-sifat bermanfaat tertentu.
  5. Kini anda perlu membengkokkan bekas, tutupkan diri dengan selimut tebal dengan kepala anda dan terhirap stim yang dikeluarkan selama 7-15 minit.

Kita tidak boleh lupa bahawa dengan kehadiran suhu tinggi, penggunaan semua jenis prosedur pemanasan adalah sangat kontraindikasi.

Aromaterapi

Penggunaan sifat penyembuhan aroma minyak penting menikmati populariti yang besar. Minyak penting tidak hanya akan mengurangkan kos ubat, tetapi juga mengurangkan kesan berbahaya kepada badan yang sudah lemah. Menurut aromatherapists, wewangian ajaib akan menyembuhkan tubuh dan jiwa, membangkitkan sistem kekebalan tubuh dan pertahanan semula jadi tubuh.

Sekiranya kehilangan suara, minyak penting disyorkan:

Minuman panas yang berlimpah

Pengambilan minuman panas yang berlimpah menyumbang kepada penyusutan mikroorganisma patogenik dari membran mukus tekak, dalam kes penyakit virus, dan pemulihan keplastikan dan kelenturan pita suara, sekiranya berlaku pengalihan mereka.

Alkohol hangat

Untuk rawatan faringitis dan laringitis, menyebabkan kehilangan keupayaan untuk bercakap, penyembuh tradisional mencadangkan penggunaan alkohol hangat. Jelas, kaedah ini hanya sesuai untuk orang dewasa. Dalam 150 g wain merah dipanaskan dengan penambahan kayu manis atau ulas perlu dimasukkan 1 sudu teh. madu dan kacau dengan baik. Untuk meningkatkan kesan yang berfaedah, anda perlu membungkus tekak anda dan tidur.

Senyap

Kesunyian dalam kes yang paling serupa adalah penyembuh terbaik. Terutama yang menguntungkan adalah kesannya dalam kes-kes aphonia, yang disebabkan oleh kerosakan saraf atau terlalu keras dari tali vokal. Dalam keadaan ini, hanya berehat penyembuhan dan sementara waktu boleh memulihkan fungsi yang hilang. Kadang-kadang untuk kebangkitan penuh, satu atau dua hari sudah cukup.

Resipi rakyat

Malah doktor yang diperakui hari ini menasihati pesakit untuk beralih kepada resipi berabad-abad lamanya. Terutama apabila ia datang kepada bagaimana untuk memulihkan suara dengan sejuk di rumah. Lagipun, ubat tradisional, dengan pendekatan yang betul dan berhati-hati, dapat menyingkirkan penyakit dengan lebih teliti dan ekonomi.

Jus Kentang

Membilas sakit tekak hanya dibuat dengan jus segar. Kaedah ini akan membolehkan anda cepat sembuh.

Wortel dengan madu

Jus lobak segar dicampur dengan madu dalam bahagian yang sama. Adalah disyorkan untuk mengambil campuran satu sendok makan 3-4 kali sehari. Adalah penting untuk tidak menggunakan minuman wortel yang diisi dari kotak atau botol, tetapi baru diperah, hidup, jus semulajadi.

Kuning cognac

Campuran kuning telur dan brendi popular dipanggil koktel Chaliapin. Mereka mendakwa bahawa dia bukan sahaja merawat sakit tekak dengan mengubati keajaiban ini, tetapi juga secara berkala membawanya untuk pencegahan.

Resipi:

  1. 50 g brendi menambah satu kuning telur dan satu sudu teh madu.
  2. Ia perlu diambil satu sudu teh tiga kali sehari.

Propolis dengan Kalanchoe

Untuk rawatan penyakit virus tekak, yang rumit oleh aphonia, salap yang unik, yang disediakan berdasarkan propolis, digunakan untuk melincirkan tonsil yang meradang.

Resipi:

  1. Melelehkan 80 g madu dalam mandi air, tuangkan 15 ml jus Kalanchoe dan tambah satu sudu propolis.
  2. Campurkan dengan teliti dan pelincirkan emulsi yang dihasilkan 3 kali pada siang hari.

Benih Anise

Dalam perubatan tradisional, biji aniseed dianggap sebagai ubat yang ideal untuk kehilangan suara.

Resipi:

  1. Segelas susu dicurahkan ke dalam sudu dan seperempat segelas biji diisi.
  2. Campurkan direbus di atas api yang rendah selama 10 minit, disejukkan, ditapis dan dicampur dengan sudu madu.
  3. Suara cepat dipulihkan apabila diambil pada satu sudu setiap setengah jam.

Asid susu

Resipi:

  1. Dalam segelas susu hangat, kacau dua buah buah ara masak.
  2. Ambil 3 kali sehari.

Mentega dengan kuning telur

Resipi:

  1. 2 kuning telur mentah disapu dengan sedikit gula, sehingga campuran homogen, tambah 150 g mentega dan sedikit madu.
  2. Campurannya dicampur dengan teliti dan diambil dalam sudu sehingga 4 kali pada siang hari.

Susu Mentega Koko

Kanak-kanak suka kaedah pemulihan suara ini.

Resipi:

  1. Untuk menyediakan komposisi dalam segelas susu rebus tambahkan satu sudu mentega koko dan jumlah madu yang sama.
  2. Ambil sehingga 3 kali sehari.

Jus kubis

Jus kubis segar yang diperas adalah ubat yang berkesan yang mengembalikan fungsi suara dengan cepat dan perlahan-lahan. Ia harus diminum pada kaca empat kali 4-5 kali.

Blueberries

Orang-orang telah lama mengenali ciri-ciri unik buah beri utara untuk menyembuhkan penyakit. Beri blueberry hutan adalah di antara mereka. Anda juga boleh menggunakan buah-buahan beku: 2 sudu besar buah beri yang dibuang dengan satu gelas air mendidih dan diselit selama setengah jam.

Kalina

Kepada Kalina dalam perubatan rakyat sentiasa menjadi hubungan istimewa. Ia mengandungi peningkatan jumlah vitamin dan mikroelement, yang dalam masa yang singkat menekan proses keradangan di tekak dan mengembalikan suara lama ke suara. Gunakan dalam bentuk beri yang ditumbuk dengan gula dan minuman buah dengan penambahan madu.

Apa yang perlu dilakukan adalah dilarang sama sekali apabila kehilangan suara

Sekiranya berlaku aphonia, adalah penting bukan sahaja untuk memberi respons segera dan meneruskan rawatan dengan segera, tetapi juga untuk tidak memperburuk keadaan yang dicipta oleh gaya hidup yang tidak wajar atau tabiat buruk.

Peraturan penting:

  • Ia harus segera dan berhenti sepenuhnya merokok dan alkohol;
  • mewujudkan keadaan untuk kelonggaran maksimum tali vokal, meminimumkan perbualan;
  • terlalu sejuk dan terlalu panas minuman harus dielakkan untuk mengelakkan faktor-faktor yang menjengkelkan untuk organ lemah.

Perubatan tradisional tidak sengaja menikmati popularitinya. Ia boleh menyembuhkan bukan sahaja badan, tetapi juga jiwa. Dan tidak menghairankan bahawa orang sentiasa berminat untuk dengan cepat memulihkan suara dengan sejuk di rumah. Sekiranya selepas 2-3 hari rawatan biasa, pelepasan tidak datang, anda masih perlu mendapatkan bantuan daripada doktor anda di institusi perubatan.

Video mengenai topik: bagaimana untuk memulihkan suara dengan sejuk

Bagaimana untuk memulihkan suara selesema dan sakit tekak di rumah:

Cara mengeluarkan sakit tekak dan kembalikan suara selama 1 hari:

http://healthperfect.ru/kak-vosstanovit-golos-pri-prostude-v-domashnih-usloviyah.html

Bagaimana dengan cepat memulangkan suara apabila anda mempunyai sejuk

.data gif "181" srcset = " data-srcset = "https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/12/1460854477_img_aaae516f10843e826008f5799bcb46e6_2_478x5001.jpg 478w, https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016 300w /12/1460854477_img_aaae516f10843e826008f5799bcb46e6_2_478x5001-300x212.jpg "saiz =" (max-width: 257px) 100vw, 257px "/> untuk bercakap, emosi ekspres, berkomunikasi dengan orang lain - ia adalah satu keperluan harian setiap sejuk kecil manusia boleh membawa kepada separa atau lengkap. kehilangan suara.Ini amat tidak menyenangkan jika profesion seseorang berkaitan secara langsung kepada keperluan untuk masa yang lama dan banyak bercakap. Walau bagaimanapun, setiap pekerjaan melibatkan menggunakan peranti audio mereka sendiri untuk memindahkan maklumat, emosi dan sebagainya. d. Kembali ke suara selsema boleh, jika berhati-hati mengikuti saranan pakar.

Peraturan asas untuk pemulihan suara cepat

PENTING UNTUK MENGETAHUI! Jika selesema tidak dirawat, anda boleh mendapat komplikasi yang teruk. Baca lebih lanjut >>>

Sering kali, orang ramai tertanya-tanya bagaimana untuk memulihkan suara selepas sejuk mengira berat penggunaan pil "sihir" atau ubat ajaib yang lain. Malah, tidak mungkin, dan ia perlu untuk memulihkan ligamen yang rosak di kompleks.

Untuk memulangkan suara yang hilang secepat mungkin, anda harus tegas mematuhi cadangan berikut:

  1. Menjadi senyap - untuk memulihkan ligamen secepat mungkin, anda hanya perlu membiarkan mereka berehat dan tidak memberi tekanan kepada mereka yang tidak perlu. Diam sekurang-kurangnya dua hari, manakala tekak disyorkan untuk membalut syal hangat.
  2. Jangan bernafas udara dingin - jika boleh, jangan keluar, berada di dalam bilik yang dipanaskan dengan baik, bernafas dengan hidung anda.
  3. Untuk menjalankan penyedutan - jika suara itu hilang semasa sejuk, prosedur ini hanya perlu. Inhaler perubatan khusus boleh digunakan; pelbagai minyak pati dan herba perubatan juga sesuai. Mereka perlu ditambah ke dalam air mendidih, biarkan ia menyedut sedikit dan kemudian menyedut wap itu, menutup kepala dengan kain tebal. Selepas prosedur ini, anda tidak boleh keluar ke udara segar selama sekurang-kurangnya sejam.

Pencegahan dan rawatan pesakit dengan ligamen

.gif "data-malas-type =" imej "data-src =" https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/12/11.11.jpg "alt =" 11-11 "width =" 169 " height = "169" srcset = " data-srcset = "https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/12/11.11.jpg 336w, https://prostudych.ru/wp-content/uploads 150w /2016/12/11.11-150x150.jpg, https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/12/11.11-300x300.jpg 300w "saiz =" (max-width: 169px) 100vw, 169px "/> Langkah mudah dan mudah berikut juga akan membantu memulihkan suara dan menyembuhkan ligamen:

  • Minum sebanyak cecair panas - boleh membantu untuk cepat memulihkan ligamen susu masak dengan madu, teh dengan herba (sebaik-baiknya tanpa gula), dihangatkan anggur lemah atau bir, air mineral panas (tanpa gas).
  • Bilas - prosedur ini perlu diulang setiap 1.5 jam sehingga anda berasa lega. Untuk menyediakan penyelesaian, anda boleh menggunakan ubat kayu putih dan chamomile. Bahan-bahan ini hendaklah dicampur dalam perkadaran yang sama, tambah satu sudu teh campuran ke segelas air, mendidih dan tanamkan selama kira-kira 2 jam. Gargling juga boleh menjadi jus kentang mentah - untuk ini, ia harus parut dan diperah melalui kasa.
  • Makan hanya makanan hangat perlu melepaskan makanan sejuk dan minuman untuk seketika. Ia juga bernilai semasa tempoh penyakit untuk mengelakkan makanan pedas, masam dan masin, jangan minum air yang berkilauan.

Remedi dan kaedah rakyat untuk rawatan ligamen

.gif "data-malas-type =" imej "data-src =" https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/12/hren1-e14250414926421.jpg "alt =" hren1-e14250414926421 "width =" 168 "height =" 105 "srcset =" "data-srcset =" https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/12/hren1-e14250414926421.jpg 600w, https://prostudych.ru/wp -content / Gambar / 2016/12 / hren1-e14250414926421-300x187.jpg 300w "saiz =" (max-width: 168px) 100vw, 168px "/> Memikirkan bagaimana untuk memulihkan suara dalam kesejukan, jangan lupa tentang kaum tradisional bererti yang boleh memberikan bantuan yang tidak ternilai dalam rawatan ligamen. Yang paling berkesan harus termasuk resipi berikut:

  • Paras akar umbi, 10 g produk tuang 100 g air mendidih, biarkan selama sekurang-kurangnya 4 jam, tambah sedikit gula. Ia adalah perlu untuk minum ubat yang diterima di bahagian kecil setiap setengah jam sepanjang hari.
  • Jika suara itu mula hilang, berwarna dari blueberry kering akan membantu dengan baik. Beri perlu berhati-hati di dalam mortar, kemudian tuangkan air mendidih, gaul dengan baik dan biarkan ia diseduh. Dengan penyelesaian ini, berkumur sekurang-kurangnya 5 kali sehari, menyatakan, semasa prosedur, bunyi A-A-I-I berlarutan.
  • Panaskan minyak sayur-sayuran dalam air, kemudian rendam kain katun di dalamnya. Berhati-hati membungkus tekak sakit dengan pembalut, bungkus selophan di atas dan pasangkan dengan selendang biasa. Adalah disyorkan memakai memampatkan sepanjang hari, kira-kira 12 jam, kemudian keluarkan dan urut tekak.

Rawatan perubatan ligamen

.gif "data-malas-type =" imej "data-src =" https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/12/54aa52382cf46a670ae5cc69dbaa38501.jpg "alt =" 54aa52382cf46a670ae5cc69dbaa38501 "width =" 214 "height = "168" /> pada permulaan penyakit ini, apabila berdehit pertama, berkesan untuk penyelesaian Lugol. Ini perubatan berminyak bahan yang sangat baik melembutkan tekak, di samping itu, ia mempunyai ciri-ciri anti-bakteria. ia juga adalah mungkin untuk menggunakan ubat-ubatan lain yang dijual di farmasi. Mereka boleh didapati sebagai tablet, pil, syrup, penyelesaian.

Jika seseorang tidak tahu apa yang perlu dilakukan, jika dia telah kehilangan suaranya semasa sejuk dan tidak mempunyai keupayaan untuk menggunakan teknik yang rumit, rawatan perubatan akan menjadi jalan keluar yang baik. Ia adalah mudah kerana ia membolehkan anda menggunakan ubat secara harfiah "di mana sahaja" apabila tidak ada masa untuk langkah-langkah lain. Adalah sukar untuk mengatakan betapa cepatnya mungkin untuk mengembalikan suara, tetapi kesan positif mengambil ubat dijamin.

Apa kosnya jika suara itu hilang

.gif "data-malas-type =" imej "data-src =" https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/12/tonzillit21.jpg "alt =" tonzillit21 "width =" 279 "height = "180" srcset = " data-srcset = "https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/12/tonzillit21.jpg 465w, https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016 300w /12/tonzillit21-300x194.jpg "saiz =" (max-width: 279px) 100vw, 279px "/> diketahui bahawa sesetengah makanan boleh memburukkan lagi masalah tersebut dan dengan ketara melambatkan tarikh pemulihan Bagaimana untuk mendapatkan semula suara dan tidak membahayakan badan -. satu persoalan yang penting untuk mana jawapan yang sudah ada. Semasa dia sakit perlu berhenti merokok dan mengelakkan semua minuman yang mengandungi kafein (kebimbangan itu bukan sahaja kopi, tetapi teh serta Pepsi dan Coke).

Tidak mustahil semasa rawatan tekak menggunakan ubat-ubatan yang mempunyai kesan vasoconstrictor, kerana mereka mengeringkan kord suara lebih. Ia adalah disyorkan untuk menghapuskan sepenuhnya daripada diet semua buah-buahan sitrus (kecuali jus lemon, yang boleh dicampur dengan madu), untuk memberi masa dari coklat dan tomato.

Adalah penting untuk mengingati bahawa suara yang hilang mungkin menunjukkan kehadiran penyakit serius yang lain, dan jika rawatan di rumah tidak membantu, anda perlu segera menghubungi seorang pakar.

Untuk melegakan lengkap daripada kekejangan dan kekebalan, apabila virus di mana-mana, pembaca kami berjaya menggunakan "Imuniti" - ubat yang berkesan untuk imuniti anda, membersihkan getah bening, melegakan sakit kepala, dan membersihkan darah. Satu cedar sap akan melegakan keletihan dan meningkatkan kecekapan. Jangan tunggu:

http://prostudych.ru/prostuda/kak-vosstanovit-golos-bystro.html

Lebih Artikel Pada Lung Kesihatan